12/02/2018

Detox do telemóvel

Na sexta feira fui deixar o telemóvel na garantia. Tem uma ou outra coisinha que preciso que vejam. Pensava que tínhamos um telemóvel "antigo" cá em casa mas não então dei por mim sem telemóvel. O fim de semana inteiro. Fiz um detox forçado de redes sociais. Até um certo ponto porque tinha o portátil, mas a preguiça de o ter sempre por perto é demasiada.
Para verem a extensão do detox passo a explicar.
O meu telemóvel é o meu despertador. Em modo de vibração na mesa de cabeceira todos os dias acordo com ele. E fico na ronha a ver as redes sociais ainda na cama. Daí passo para a mesa do pequeno almoço e vejo emails. 
Ao longo do dia aponto todos os compromissos no calendário e ideias nas notas (muito usadas para o casamento). Troco mensagens com as minhas amigas no Messenger e leio as notícias ao longo do dia. Não temos telefone fixo, então todos os dias uso o telemóvel para falar com os meus pais.
Hoje liguei para o centro e disseram que o podia ir buscar. Está aqui em cima da mesa. Com as definições de fábrica e despido de aplicações. Não lhe mexi o suficiente nem para o conectar à wifi de casa. Acho que devia fazer este detox mais vezes.

telemóvel

11/02/2018

Ser adulto

Acordo às 7h, demoro uns minutos a despertar e só depois saio da cama para tomar o pequeno almoço. Normalmente café e torradas enquanto mexo no telemóvel. Arrumamos a loiça e preparamos as marmitas para o trabalho. Snacks atrás de snacks - saudáveis - que eu sou uma pessoa esfomeada.
Preparo-me para sair de casa, dou um jeito às olheiras com concealer, alguma maquilhagem e toca a sair. Chegamos ao trabalho e é mais um dia. Claro que ali todos os dias são diferentes, há sempre reuniões e algo urgente a ser tratado.
Ao final do dia a minha rotina altera-se ligeiramente. Três vezes por semana faço exercício. Outras noites tenho laundry para tratar. Assim que fico de banho e jantar tomado enfio-me no sofá a ver uma série ou filme e a namorar um bocadinho. Mas se for um filme longo o mais provável é adormecer a meio. A cama começa a chamar e antes das 23h costumo estar ferrada a dormir. 
Claro que há tardes e noites - bastante frequentes - que a rotina é quebrada. Adoro uma boa rotina e hábitos de adulto mas claro que troco isso por uma cerveja com amigos sem hora marcada ou um jantar espontâneo com colegas.
Há algo de confortante em dias com rotina. E ainda mais por poder quebrar essa linha de conforto. Ser adulto é trabalhar, pagar as contas e seguir em frente. O que fazemos nos tempos livres é que define a nossa individualidade. E eu escolho ser uma adolescente preguiçosa no sofá, uma aventureira a entrar em aviões ou simplesmente uma turista no meu próprio país e cidade.

adulto

31/01/2018

Sorteio Pulseira Fitbit

O mês de janeiro acaba hoje. Quem aqui tem como resolução do ano novo fazer mais exercício ou melhorar o estilo de vida? E quem já o fez nos últimos 31 dias? Eu comecei há menos de uma semana a fazer exercício novamente. Mas pelo menos a comida tem sido saudável.
Para vos ajudar tenho uma prenda! Após tanto tempo temos sorteio fresco. Uma pulseira Fitbit em azul, tamanho L. Uma pulseira tão simples e pequena que monitoriza a vossa actividade física, ajuda a registar calorias gastas, passos dados e o vosso batimento cardíaco. Também podem usar a função de sono que traz um despertador silencioso (a pulseira vibra no vosso pulso). 
Um elemento valioso se querem o melhor para o vosso corpo em 2018 e precisam de ajuda para chegar ao vosso summer body ideal. Por exemplo, eu ando a trabalhar para o músculo. Portanto toca a entrar no sorteio!

Sorteio

Regras de participação:
  • Ter um like na página do Facebook do Blog 
  • Partilhar esta publicação na vossa página pessoal do Facebook (em modo público)
  • Preencher o formulário abaixo.
E é só. Simples, certo? O sorteio acaba dia 28 de Fevereiro. Boa sorte!!



30/01/2018

Style | pouco tecido e perna à mostra

O mês está a acabar. Deus Nosso Senhor, parece que Janeiro durou 1 ano e meio. Claro que este desespero todo é porque sobrou mês ao salário. Penso que é o mês mais complicado a nível financeiro. Dezembro foi jantares de Natal, foi prendas, foi convívios e foi festas. Eu tentei preparar-me com antecedência e consegui mas mesmo assim fiquei a sentir-me depenada.
Mas fevereiro é mais curtinho e o salário parece logo maior! Eu andei o mês todo a navegar pelas lojas online e a namorar... saias. Nem parece meu. Mas há uns modelos lindos e vai condizer com a minha recente resolução de usar mais saltos altos. Também namorei uns calções. Espreitem os meus modelos preferidos.

compras
Zara | Adoro esta saia e a versão em preto! 
Tenho de ir experimentar e ver se o meu amor se mantém.


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Zara | Esta bonita saia faz-me lembrar as embalagens do Kinder.
E adoro-a por isso. #musthave


compras
Pull&Bear | Estes calções de ganga são de cintura subida e bem justos.
Adoro o corte e a cor.


compras
Pull&Bear | Já estes têm uma cor de ganga semelhante mas são Mom Fit.
Atiro uma sweater por cima e uns collants cool e bem que apareço assim no trabalho.


compras
Pull&Bear | Este modelo é mais clássico. 
Adorava usar um look total black com umas botas a dar a cor.